Poradí vám odborník David
- OBUVOBUV
- OBLEČENIEOBLEČENIE
- MUŽIMUŽI
- ŽENYŽENY
- DETIDETI
- DOPLNKYDOPLNKY
- VÝŽIVAVÝŽIVA
- ZNAČKYZNAČKY
- VÝPREDAJVÝPREDAJ
- POUKÁŽKYPOUKÁŽKY
Ak je pre vás diagnostika nášlapu priorita, očakávate profesionálne poradenstvo a široký sortiment, potom nás rozhodne musíte navštíviť. Tešíme sa na vás v B.Bystrici.
| Cesta na štadión 7 | Pondelok - piatok: 09:30 - 17:00 |
|---|---|
| Banská Bystrica | Sobota: 09:00 - 12:00 |
1 ks
Over si kofeínový gél, skôr než kúpiš box.
MAURTEN Gel 100 Caf 100 je hydrogélový energetický gél s 100 mg kofeínu — to zodpovedá zhruba dávke 1,5 espressa, čo je naozaj veľa v porovnaní s bežnými kofeínovými gélmi iných značiek. Vďaka jedinečnej štruktúre a siedmim prírodným zložkám bez farbív, aróm a konzervantov je vhodný na tréningy aj preteky s vysokou intenzitou. Tento kus je ideálny na prvé vyskúšanie — 100 mg kofeínu je citeľná dávka, over si reakciu tela na tréningu, nie prvýkrát na pretekoch.
Klasické sacharidové gély sú v podstate voda a cukor namiešané do sirupu, často s pridanými arómami a konzervantmi. Pri vysokej intenzite dokáže veľké množstvo sacharidov v žalúdku spôsobiť nepríjemný pocit plnosti a v niektorých prípadoch aj tráviace ťažkosti.
Gel 100 Caf 100 je iný — namiesto riedkeho sirupu má hutnejšiu, pevnejšiu štruktúru, ktorá obalí sacharidy aj kofeín. Po kontakte so žalúdočnou kyselinou prechádza žalúdkom hladko až do čreva, kde sa vstrebáva — namiesto toho, aby zostával v žalúdku a spôsoboval diskomfort.
Jedno vrecko (40 g) obsahuje 25 g sacharidov v pomere fruktóza : glukóza 0,8 : 1 a 100 mg kofeínu. Sacharidy spadajú do pásma 60 – 90 g sacharidov za hodinu, ktoré sa dnes bežne odporúča pri vysokej intenzite.
Kofeín počítajte v miligramoch, nie v počte vreciek — spolu s rannou kávou aj prípadnými ďalšími kofeínovými zdrojmi. Bežne uvádzané výkonnostné dávkovanie je okolo 3 mg na kilogram hmotnosti za deň pretekov; pre 70-kilového bežca teda zhruba 200 mg spolu. Nie je to gél na každý tréning — kofeínové zdroje si nechajte skôr na preteky alebo kľúčové tréningy, a vysoké dávkovanie si vždy najprv vyskúšajte vopred, nikdy prvýkrát v deň pretekov.
Rovnako ako všetky produkty Maurten je vhodný pre vegánov.
Voda, glukóza, fruktóza, uhličitan vápenatý, kofeín, kyselina glukónová, alginát sodný
| Na 100 g | Na porciu (40 g) | |
|---|---|---|
| Energia | 1063 kJ / 250 kcal | 425 kJ / 100 kcal |
| Tuky | 0 g | 0 g |
| z toho nasýtené mastné kyseliny | 0 g | 0 g |
| Sacharidy | 62,5 g | 25 g |
| z toho cukry | 62,5 g | 25 g |
| Bielkoviny | 0 g | 0 g |
| Soľ | 138,5 mg | 55 mg |
| Kofeín | 250 mg | 100 mg |
Koľko sacharidov a kofeínu mi jedno vrecko dá?
25 g sacharidov a 100 mg kofeínu na vrecko (40 g) — kofeín zodpovedá zhruba 1,5 dávke espressa.
Prečo si kúpiť len 1 kus, keď box vyjde praktickejšie?
Kofeínové dávkovanie je individuálne — odporúčame vyskúšať jedno vrecko na tréningu, zistiť, ako naň reaguješ, a až potom kúpiť box na preteky alebo kľúčové tréningy.
Aký je rozdiel oproti bežnému Gel 100?
Rovnaká hydrogélová technológia a rovnaké sacharidy na vrecko — táto verzia navyše obsahuje 100 mg kofeínu (7 zložiek namiesto 6). Hodí sa preto skôr na preteky alebo kľúčové tréningy, nie na každodenné použitie.
Musím ho zapíjať vodou?
Nie nutne — vďaka hydrogélovej technológii sa dá užiť aj bez zapitia. Pri vyššom dávkovaní alebo v teple môže pár dúškov vody pomôcť.
Predáva sa aj samostatne, 1 ks. Pri pravidelnom používaní sa oplatí box.
Pohlavie | ženy, muži |
Značka | MAURTEN |
Obsah kofeínuProdukt obsahuje kofeín, ktorý pomáha nabudiť počas výkonu. | áno |
Druh tovaruZákladná informácia, či sa jedná o bežecké oblečenie, obuv, doplnky alebo výživu. | Výživa |
ModelNázov modelu hovorí o modelovej rade produktu. Ak ste v minulosti mali Gel-Kayano, tak pod modelovým názvom nájdete jeho najnovšiu verziu. | MAURTEN Gel |
NázovPod týmto názvom u nás na webe nájdete daný produkt, napríklad v inej farbe. | MAURTEN Gel 100 CAF 100 |
Druh výživy | Gely |
