Blog pre bežcov od bežcov

Rozhodli ste sa začať behať alebo potrebujete poradiť a posunúť svoj beh na novú úroveň? Inšpirujte sa v našom bežeckom blogu. Venujeme sa v ňom bežeckým témam nielen pre začiatočníkov, ale aj pre pokročilých. U nás nájdete testy a recenzie bežeckých noviniek značiek Asics, Inov-8, Hoka One One, On Running a mnohých ďalších. Píšeme o bežeckej výbave, o overených tipoch s oblasti výživy a pitného režimu, a samozrejme nevynechávame ani tému bežeckých zaujímavostí.

Bežecká obuv Hoka One One a jej história.

Bežecká obuv Hoka One One a jej história.


Mnohí z nás o značke Hoka One One nepočuli, mnohí z nás značku Hoka už registrujú a pre niektorých z nás je to už značka známka. Ako ale vznikla skutočne prvá Hoka One One a čím sa pri jej navrhovaní inšpirovali?  Príbeh tejto francúzkej ...

Motivácia pre beh na dovolenke

Motivácia pre beh na dovolenke


Názov tohto článku znie možno zvláštne a na prvý pohľad vôbec nie pozitívne. Aj napriek tomu som presvedčená, že motivácia pre beh na dovolenke existuje tak isto, ako aj motivácia pre beh doma či kdekoľvek sa nachádzame. Ak sme bežci, ktorí naozaj chcú na ...

Energetické gély

Energetické gély


Gély okrem cukrov obsahujú aj minerály a stopové prvky, ktoré telo potrebuje pri vysokej záťaži. Pri pretekoch vypotíme veľké množstvo horčíka a draslíka, ktoré sú dôležité pre správne fungovanie svalov. Gél predstavuje ...

ASICS Gel-Kayano 25 – doposiaľ najlepšie Kayano?

ASICS Gel-Kayano 25 – doposiaľ najlepšie Kayano?


Júúj, veľmi som sa tešil, priznám sa. Som totiž pronačný bežec a Gel-Kayano predstavuje vrchol v danom segmente. Každá jedna generácia prinesie mnohé inovácie, ktoré postupne dostávajú aj cenovo lacnejšie modely ASICS. Bez mučenia poviem, ...