Poradí vám odborník David
- OBUVOBUV
- OBLEČENIEOBLEČENIE
- MUŽIMUŽI
- ŽENYŽENY
- DETIDETI
- DOPLNKYDOPLNKY
- VÝŽIVAVÝŽIVA
- ZNAČKYZNAČKY
- VÝPREDAJVÝPREDAJ
- POUKÁŽKYPOUKÁŽKY
Ak je pre vás diagnostika nášlapu priorita, očakávate profesionálne poradenstvo a široký sortiment, potom nás rozhodne musíte navštíviť. Tešíme sa na vás v B.Bystrici.
| Cesta na štadión 7 | Pondelok - piatok: 09:30 - 17:00 |
|---|---|
| Banská Bystrica | Sobota: 09:00 - 12:00 |
Prášok · 40 dávok
Večerný pohár, ktorý chutí ako limonáda, nie ako lekáreň.
Pillar Triple Magnesium Lemon Lime je horčík v prášku pre bežcov, ktorí po tréningu chcú jednoduchý večerný rituál: jedna odmerka, pohár vody, hotovo. Dávka obsahuje 250 mg horčíka v troch formách a citrónovo-limetková príchuť je svieža, nie presladená. Balenie so 40 dávkami je dobrý začiatok, ak horčík v prášku skúšaš prvýkrát.
Mnohé lacné doplnky stavajú na jedinej forme, často na oxide horečnatom. Pillar kombinuje bisglycinát chelát Albion® TRAACS®, glycinát horečnatý dihydrát a citrát horečnatý, teda tri organické formy v jednej dávke.
Horčík prispieva k zníženiu vyčerpania a únavy a k normálnej činnosti svalov. V týždni s piatimi behmi je to presne tá dvojica, na ktorej záleží.
Výrobca odporúča 1 odmerku (5 g) denne, ideálne 30 až 60 minút pred spaním, rozmiešanú v 200 až 250 ml vody. Prášok sa rozpustí za pár sekúnd, šejker netreba.
V praxi funguje najlepšie ako pevný bod večera: strečing, pohár Triple Magnesium, spánok. Pravidelnosť každý deň je dôležitejšia než to, či si ho dáš presne po tréningu. Ak riešiš aj šľachy, do toho istého pohára môžeš pridať odmerku Pillar Collagen Repair bez chuti a citrus ostane citrusom.
| Zložka | V dennej dávke (5 g) |
|---|---|
| Bisglycinát chelát horečnatý Albion® TRAACS® | 830 mg |
| Glycinát horečnatý dihydrát | 430 mg |
| Citrát horečnatý | 320 mg |
| Horčík spolu | 250 mg (67 % RHP) |
RHP = referenčná hodnota príjmu pre dospelých.
Horčík v troch formách (bisglycinát chelát Albion® TRAACS®, glycinát horečnatý dihydrát, citrát horečnatý), prírodné citrónové a limetkové arómy, sladidlo sukralóza. Vegánske, bez lepku, mliečnych výrobkov, orechov a vajec. Obsahuje látky odvodené zo sóje a siričitany.
Kedy užívať horčík – ráno alebo večer?
Výrobca odporúča večer, 30 až 60 minút pred spaním. Ak ti viac vyhovuje ráno, nič sa nedeje – dôležité je užívať ho každý deň.
Môžem Triple Magnesium miešať s kolagénom?
Áno. Pillar Collagen Repair je bez chuti a rozpustí sa v tom istom pohári. Dávku každého produktu drž podľa jeho etikety.
Čím sa líši od šumivých tabliet z drogérie?
Triple Magnesium stavia na troch organických formách horčíka a je certifikovaný programom Informed Sport, takže každá šarža je testovaná na zakázané látky. To oceníš, ak štartuješ na pretekoch s dopingovou kontrolou.
Celú radu nájdeš v kategórii Pillar Performance.
Príchuť | Citrón Limetka |
Dávkovanie | 1 dávka 5g denne 30-60min pred spánkom |
Značka | PILLAR |
Druh tovaruZákladná informácia, či sa jedná o bežecké oblečenie, obuv, doplnky alebo výživu. | Výživa |
Druh výživy | Regenerácia, Proti kŕčom |
