Naša PREDAJŇA je od soboty 19.12 ZATVORENÁ do odvolania! Online doručenie beží bez zmeny! Široká ponuka skladom a bezpečný spôsob doručenia alebo osobného odberu!

Blog pre bežcov od bežcov

Rozhodli ste sa začať behať alebo potrebujete poradiť a posunúť svoj beh na novú úroveň? Inšpirujte sa v našom bežeckom blogu. Venujeme sa v ňom bežeckým témam nielen pre začiatočníkov, ale aj pre pokročilých. U nás nájdete testy a recenzie bežeckých noviniek značiek Asics, Inov-8, Hoka One One, On Running a mnohých ďalších. Píšeme o bežeckej výbave, o overených tipoch s oblasti výživy a pitného režimu, a samozrejme nevynechávame ani tému bežeckých zaujímavostí.

Pozitívna zmena

Pozitívna zmena


    Už to trvá asi posledné 2 či 3 týždne. Vybehnem do prírody a málo kedy sa mi stane tak ako to bolo predtým, že si behám len tak sám a málokedy na niekoho natrafím. Úplne opačná situácia ako tá, ktorá panuje práve teraz. Stretávam ...

    Spánok náš každodenný

    Spánok náš každodenný


      Bežcov, ktorí sa napriek únave dokážu pri východe slnka doslova vykopať z postele, zatiaľ čo vy usilovne stláčate na budíku „snooze“, zvykneme úprimne obdivovať. Na druhej strane, tých, čo pre únavu odložia plánovaný tréning a radšej si pospia, ...

      Beh a koronavírus

      Beh a koronavírus


        Koronavírus je pre nás všetkých veľkou výzvou. Niektorí z nás pracujú z domu, fitnescentrá a telocvične sú zatvorené, rôzne športové podujatia boli zrušené… A navyše tu máme slušnú sociálnu ...

        Beh a zdravie

        Beh a zdravie


          To, že je beh zdraviu prospešný, azda ani netreba pripomínať. My vám však chceme poradiť ako práve prostredníctvom behu dosiahnuť skutočné zdravotné benefity. Beh a mentálne zdravie Ľudskej psychike sa v poslednej dobe venuje v médiách veľká pozornosť. ...